السبت, 05-يوليو-2025 الساعة: 07:12 ص - آخر تحديث: 01:30 ص (30: 10) بتوقيت غرينتش      بحث متقدم
إقرأ في المؤتمر نت
بالوحدة تسقط كل الرهانات
صادق‮ ‬بن‮ ‬أمين‮ ‬أبوراس - رئيس‮ ‬المؤتمر‮ ‬الشعبي‮ ‬العام
ماذا أصاب الأمة الإسلامية من فتور وهزال وغياب وعي تجاه ما يحدث من جرائم وحشية في غزة
أ.د عبدالعزيز صالح بن حبتور
الزواج المبكر.. أسبابه وأضراره وطرق الحد منه
د. جميل حسن شروف
آن أوان تحرير العقول
أحمد أحمد الجابر*
الوحدة امتداد طبيعي لهويتنا اليمنية الوحدوية
قاسم محمد لبوزة*
لا مستقبلَ لنا إلا بالوحدة
غازي أحمد علي محسن*
الوحدة.. الحدث العظيم
محمد حسين العيدروس*
مايو.. عيد العِزَّة والكرامة
عبيد بن ضبيع*
في ذكرى الوحدة.. آمالنا أكبر
إياد فاضل*
الوحدة التي يخافونها..!!
د. عبدالوهاب الروحاني
الوحدة اليمنية عهد لا ينكسر وأمل لا يموت
عبد السلام الدباء*
نوفمبر.. إرادة شعبٍ لا يُقهَر
أحلام البريهي*
فرحة عيد الاستقلال.. وحزن الحاضر
د. أبو بكر القربي
ميلاد وطن
نبيل سلام الحمادي*
فنون ومنوعات
المؤتمرنت -
الرياضة تحفز الشهية لكن تسرع بالشبع
أشارت دراسة حديثة إلى أن الرياضة لها تأثير مزدوج على الشهية، فمع أنها تؤدي إلى الشعور بالجوع، إلا أنها تساعد في الشعور بالشبع بشكل أسرع. ويتباين هذا التأثير من شخص إلى آخر مما يفسر السبب في أن بعض الناس يفقدون وزنا أكبر من غيرهم جراء ممارسة الرياضة.

وقد قام الباحثون وعلى رأسهم الدكتور نيل كينغ في جامعة كوينزلاند للتكنولوجيا في مدينة برزبن في أستراليا بدراسة 58 شخصا بدينا بدأوا برنامجا جديدا في الرياضة، ووجدوا أنهم جميعا شعروا بالجوع بعد ممارسة الرياضة مقارنة بالأيام التي لا يمارسون فيها الرياضة، وفي الوقت ذاته كانوا يشعرون بالشبع بشكل أكبر بعد تناول الوجبة.

غير أن بعض من المشاركين في الدراسة لم يستطيعوا إنقاص الوزن كغيرهم، وقد وجد الباحثون أن هؤلاء كانوا أكثر جوعا من غيرهم نتيجة الرياضة، كما أنهم بقوا جائعين خلال النهار مقارنة بمستوى الجوع حين بدأوا البرنامج.

وقد نشرت الدراسة في عدد شهر أكتوبر/تشرين الأول من المجلة الأميركية للتغذية السريرية.

وكالات








أضف تعليقاً على هذا الخبر
ارسل هذا الخبر
تعليق
إرسل الخبر
إطبع الخبر
RSS
حول الخبر إلى وورد
معجب بهذا الخبر
انشر في فيسبوك
انشر في تويتر
المزيد من "فنون ومنوعات"

عناوين أخرى متفرقة
جميع حقوق النشر محفوظة 2003-2025